

O que é coaching?
Coaching é um processo de desenvolvimento pessoal e profissional que visa ajudar as pessoas a alcançarem suas metas e a desenvolverem habilidades para superar desafios. Através de perguntas, reflexões e técnicas específicas, o coach (profissional de coaching) guia o cliente a identificar seus objetivos, explorar soluções e traçar planos de ação práticos e personalizados.
Ao contrário de uma terapia ou aconselhamento, o coaching é focado em impulsionar a pessoa a agir no presente para atingir os resultados que deseja no futuro. Ele é uma ferramenta poderosa que promove autoconhecimento, crescimento e a eliminação de barreiras limitantes, ajudando as pessoas a atingirem seu potencial máximo e a conquistarem uma vida mais equilibrada e satisfatória.
Como o Coaching Pode Ajudar no Seu Negócio
O coaching pode transformar seu negócio, ajudando a definir metas claras, melhorar a liderança, tomar decisões mais assertivas e superar obstáculos. Ele também auxilia no desenvolvimento de estratégias de crescimento, aumento da produtividade e eficiência, além de melhorar a comunicação interna e externa. Com o coaching, você ganha confiança, motivação e as ferramentas necessárias para enfrentar desafios, impulsionando o sucesso e o crescimento sustentável do seu negócio.
Como o Coaching Pode Ajudar na Vida Pessoal
O coaching pessoal ajuda você a definir metas claras, fortalecer a autoconfiança, e alcançar equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Com técnicas de gestão do tempo e habilidades de comunicação, você aprende a priorizar o que é importante, melhorar relacionamentos e lidar com desafios de forma resiliente. Além disso, o coaching trabalha o autoconhecimento e a superação de crenças limitantes, promovendo bem-estar e satisfação. Esse processo oferece as ferramentas e a motivação para transformar sua vida e alcançar seu verdadeiro potencial.
Como Funciona o Processo de Coaching?
O processo de coaching tem duração de 4 meses e é composto por 8 sessões online, realizadas a cada 15 dias, com duração de uma hora cada. O atendimento é feito via Zoom, proporcionando a flexibilidade para que você participe de onde estiver, sem a necessidade de deslocamento, em um ambiente seguro e focado no seu desenvolvimento pessoal e profissional.
Gestão do Tempo e Equilíbrio
Gestão do Tempo e Equilíbrio
Gestão do Tempo e Equilíbrio
Gestão do Tempo e Equilíbrio
Gestão do Tempo e Equilíbrio
Clareza de Objetivos
Clareza de Objetivos
Clareza de Objetivos
Clareza de Objetivos
Clareza de Objetivos
João Ernani
João Ernani é coach certificado pelo Instituto Brasileiro de Coaching (IBC) e possui uma ampla experiência na área de negócios digitais. Engenheiro de Alimentos formado pelo UNI-BH, pós-graduado em Gestão de Negócios pela Fundação Dom Cabral e especialista em Design Instrucional pela Universidade Federal de Itajubá (UNIFEI), João atua como referência para aqueles que buscam lucratividade no ambiente digital.
Com mais de 5 milhões de visualizações no YouTube, seus conteúdos têm capacitado milhares de profissionais. Sua abordagem integra conhecimento técnico e habilidades de comunicação, oferecendo suporte estratégico para quem deseja alcançar excelência e sucesso no mundo digital.
Mais de 5 milhões de visualizações no YouTube

Perguntas Frequentes
1. O que é o coaching?
O coaching é um processo de acompanhamento regular que visa o desenvolvimento pessoal e profissional, utilizando técnicas e ferramentas de várias áreas do conhecimento. O foco é auxiliar o cliente a alcançar suas metas, superar obstáculos e construir uma versão melhor de si mesmo.
2. O coach dá conselhos?
Não, o coach não dá conselhos nem age como modelo para o cliente. Em vez disso, ele faz perguntas estratégicas que ajudam o cliente a explorar o presente e a planejar o futuro com mais clareza e foco. O papel do coach é facilitar o autoconhecimento e a tomada de decisão do cliente.
3. O coaching é diferente de consultoria?
Sim, coaching e consultoria são abordagens diferentes. Na consultoria, o cliente busca a opinião e o conhecimento especializado do consultor para solucionar questões específicas. Já no coaching, o coach guia o cliente para que ele mesmo encontre soluções, desenvolva autoconfiança e construa o próprio caminho para atingir seus objetivos. Clique Aqui para Conhecer o Serviço de Consultoria. Clique aqui para conhecer o serviço de Mentoria
4. Quais são as principais etapas do coaching?
As etapas do processo de coaching geralmente incluem:
- Contrato e Alinhamento: Definir as expectativas e objetivos do cliente.
- Avaliação: Identificar os pontos fortes e áreas de melhoria.
- Definição de Metas e Planejamento: Estabelecer metas claras e criar um plano de ação.
- Execução do Plano de Ação: Trabalhar nas ações propostas.
- Avaliação dos Resultados: Revisar o progresso e ajustar o plano conforme necessário.
5. Quanto tempo dura o processo de coaching?
Geralmente, o processo de coaching dura cerca de 4 à 6 meses, com sessões realizadas a cada 15 dias. Cada sessão tem duração de aproximadamente uma hora. Esse formato oferece o tempo necessário para que o cliente aplique os aprendizados e avance em direção às suas metas.
6. Como o coaching pode me ajudar na vida pessoal e profissional?
O coaching ajuda a definir metas, melhorar a autoconfiança, superar crenças limitantes, otimizar a gestão do tempo e a produtividade, e desenvolver habilidades de liderança e comunicação. Esses avanços são fundamentais para quem busca crescimento e realização, tanto pessoal quanto profissional.