![\"A](\"https:\/\/ativoesaudavel.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/My-Post.jpg\" "\\"A")
<\/a><\/p>\nO que nos faz acordar pela manh\u00e3\u00a0 e em seguida ir trabalhar, cuidar da fam\u00edlia, idealizar projetos? O que nos faz desejar ter amigos, viver momentos bons e experimentar novidades? O que os faz desejar mais vida?<\/p>\n
Por que n\u00e3o acordamos e ficamos na cama, olhando pro teto, rolando pra l\u00e1 e pra c\u00e1 em meio a travesseiros e len\u00e7\u00f3is, com cabe\u00e7a fresca e sensa\u00e7\u00e3o de estar se auto realizando?<\/p>\n Parece \u00f3timo at\u00e9 que reconhecemos o t\u00e9dio, a mesmice, a estagna\u00e7\u00e3o.<\/a><\/p>\n Temos uma natureza saudavelmente din\u00e2mica porque o amor existe! O amor pr\u00f3prio e o amor pela vida nos move.<\/p>\n Se isso n\u00e3o acontece, de fato se est\u00e1 doente.<\/p>\n O amor \u00e9 muito mais do que conhecemos entre 2 pessoas. Bem verdade, amor mesmo tem pouco a ver com isso.<\/p>\n Amor \u00e9 um sentimento elementar que nos constitui espiritualmente. E a energia espiritual \u00e9 a regente de nossas atitudes, inten\u00e7\u00f5es, sentimentos e pensamentos. Sem ela, o corpo vegeta, paralisa, deprime. A vida fica desalmada.<\/p>\n Uma vida sem amor \u00e9 imposs\u00edvel de ser pensada porque este \u00e9 o sentimento que queremos experimentar atrav\u00e9s de tudo que fazemos!<\/p>\n Pense na falta dele. O que sobra? S\u00f3 coisa ruim…<\/p>\n Imagine-se almo\u00e7ando sem amor.<\/a> A comida desce dura. Imagine-se comprando um sab\u00e3o em p\u00f3, sem amor. Provavelmente a mocinha do caixa (que \u00e9 alvo de estresse por natureza da profiss\u00e3o) levar\u00e1 mais uma sua sem ter nada a ver com isso. Em contra partida, ela poder\u00e1 revidar.<\/p>\n Pense em uma visita a uma galeria de arte sem amor… acho que voc\u00ea nem vai sair de casa pra isso. E comer um chocolate sem amor? N\u00e3o d\u00e1… Ou o chocolate nos convence ou… 1 barra s\u00f3 ser\u00e1 pouco demais, mas o suficiente para um poss\u00edvel arrependimento ap\u00f3s alguns minutos ou horas p\u00f3s deleite.<\/p>\n Mas o amor n\u00e3o nos deixa arrependidos, nunca!<\/strong><\/p><\/blockquote>\n O amor preenche tanto que quando o sentimos n\u00e3o importamos para coisas como falhas, erros, escassez… o amor alimenta!<\/p>\n A alma nutrida de amor torna-se t\u00e3o criativa que \u00e9 justamente pelo amor que ela parte em busca de solu\u00e7\u00f5es, de defender sua sobreviv\u00eancia de forma digna.<\/p>\n E a alma plena de amor transborda para outros. Torna-se doadora da forma mais sincera poss\u00edvel: n\u00e3o h\u00e1 desejo por nada em troca.<\/p>\n Se desalmar \u00e9 retirar a alma e alma \u00e9 energia, digamos que o que desalma a vida \u00e9 uma \u201clista de desenergizantes\u201d bem conhecida nossa.<\/span> Cada item desse sufoca, prende ou mata o amor em si:<\/p>\n E vou parar por aqui pois sei que a lista \u00e9 bem maior mas s\u00f3 a vibra\u00e7\u00e3o sonora dessas palavras, em qualquer l\u00edngua que seja, sugam a nossa energia.<\/p>\n Seria maravilhoso se apenas ao deixar de falar, tais negatividades n\u00e3o nos afetassem. Mas… elas afetam!<\/p>\n Entram de mansinho no nosso dia a dia. Se tornam de bruxa m\u00e1 numa bela donzela e desenvolvem a dan\u00e7a da ilus\u00e3o para nos enfeiti\u00e7ar!<\/p>\n Mas se h\u00e1 amor forte por dentro, suporto as dores do mundo e flores\u00e7o com o esterco que me \u00e9 oferecido todos os dias.<\/p>\n E suporto sem sofrer. Ou talvez com pouco sofrimento.<\/p>\n Podemos permanecer inconscientes mas a alma (o qual sou eu), clama.<\/p>\n Clama por paz (de esp\u00edrito), por sossego, alegria, entusiasmo, alto astral… Clama por falta de sentir o amor em si, por reconhecimento pelo outro mas antes, por si mesmo, clama por ficar livre da dor. Seja ela em menor ou maior grau, simb\u00f3lica ou concreta.<\/p>\n E tem mais: n\u00e3o adianta buscar amor no outro. Amor n\u00e3o vem de fora pra dentro. Mas de dentro pra fora.<\/p>\n Ele s\u00f3 pode ser compartilhado se n\u00e3o for desejado. Esta \u00e9 a m\u00e1gica do amor! Uma partilha sem desejo. Uma partilha pura pela bondade natural, livre de inten\u00e7\u00f5es.<\/p>\n Uma reflex\u00e3o que fa\u00e7o f\u00e1cil quando percebo que se de fato uma pessoa busca amor na outra \u00e9 porque nenhuma delas tem amor pra dar.<\/p>\n N\u00e3o \u00e9 esse amor que estou falando. Falo de um amor que \u00e9 bem maior, que ama o mundo inteiro, sem precisar de cair em julgamentos.<\/p>\n Sim! Dentro de mim tem um cantinho de ouro para esse amor. E ele \u00e9 muito gosto de sentir pois faz reconhecer-me como sendo um ser humano especial, que \u00e9 capaz de compreender o mundo sem se aborrecer com seus entraves violentos.<\/p>\n E desse cantinho cuido todos os dias um pouquinho de forma simples: gotas de sil\u00eancio e contempla\u00e7\u00e3o.<\/p>\n \u201cSe n\u00e3o h\u00e1 amor, pra qu\u00ea se dar ao trabalho? Ficar\u00e1 muito caro (e isso me faz desistir).\u201d<\/p>\n Mas pra quem pensa assim, mais na frente, num futuro talvez pr\u00f3ximo ou mais long\u00ednquo, o pre\u00e7o \u00e9 mais caro ainda: o pre\u00e7o do arrependimento por n\u00e3o ter se experimentado viver por completo como poderia ter feito.<\/p>\n E esta dor, creio ser indel\u00e9vel pela eternidade, pois tudo que acontece fica no registro do tempo. E para corrigir isto voc\u00ea precisar\u00e1 de muito, muito mais combust\u00edvel na alma. Um dia, quem sabe.<\/p>\n Para dar uma guinada, \u00e9 necess\u00e1rio olhar ao menos a 180\u00ba na dire\u00e7\u00e3o oposta e vislumbrar a possibilidade, a conquista, a vit\u00f3ria!<\/p>\n O amor pela vida vence desafios e assim nos faz chegar em lugares incr\u00edveis. Tenho provas!<\/p>\n Ficar parado \u00e9 adotar uma postura de \u201ctomador\u201d, talvez por ainda ter d\u00favidas quanto \u201cao que voc\u00ea est\u00e1 fazendo aqui esse plano\u201d.<\/p>\n Assim, fazer um breafing de sua hist\u00f3ria, reavaliar escolhas, recordar ensinamentos pode ser uma excelente estrat\u00e9gia para reconhecer em que ponto da vida chegou e o que ter\u00e1 que fazer agora para avan\u00e7ar.<\/p>\n Adoro a ideia de um tecn\u00f3logo em log\u00edstica. Os caras vivem avaliando melhores condi\u00e7\u00f5es, melhores caminhos, melhores momentos, melhores posi\u00e7\u00f5es para algo acontecer. Uma matem\u00e1tica fant\u00e1stica em fun\u00e7\u00e3o do sucesso de um acontecimento, em especial.<\/p>\n Gosto de pensar que sou uma tecn\u00f3loga em log\u00edstica em minha pr\u00f3pria vida. Sinto estar no caminho certo (e ele n\u00e3o \u00e9 nada f\u00e1cil). E n\u00e3o canso de observar o sucesso que vem em minha dire\u00e7\u00e3o. E eu, na dire\u00e7\u00e3o dele! S\u00f3 a\u00ed, j\u00e1 fico cheia de motiva\u00e7\u00e3o para um monte de coisas.<\/p>\n Reinventar-se \u00e9 revisitar sua hist\u00f3ria, apurar p\u00e9rolas que ainda n\u00e3o viu ou n\u00e3o p\u00f4de tocar. Fazer suas j\u00f3ias internas aparecerem numa bela decora\u00e7\u00e3o em voc\u00ea!<\/p>\n Numa fase madura da vida o conceito de reinventar-se faz sentido e \u00e9 poss\u00edvel. Puxa! E que riqueza! Ao pensar quando nascemos n\u00e3o temos par\u00e2metros em nossas mem\u00f3rias para sermos independentes e aut\u00f4nomos na nossa primeira forma\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Agora somos! Agora temos refer\u00eancias. Sabemos de onde tirar pontos avaliadores para nossas escolhas, qual melhor caminho a seguir.<\/p>\n Sim? Ou n\u00e3o?<\/strong><\/p>\n N\u00e3o! Precisamos de uma inje\u00e7\u00e3o de \u00e2nimo para quebrar grossas muralhas de cren\u00e7as que sem perceber colecionamos.<\/p>\n Mas tamb\u00e9m podemos responder \u201csim\u201d pois de fato chegar at\u00e9 aqui nos exigiu uma boa dose de autenticidade e coragem para a viver.<\/p>\n SE VOC\u00ca RESPONDEU SIM:<\/p>\n – exercite o autoconhecimento todos os dias<\/p>\n – exercite foco<\/p>\n – se conven\u00e7a das suas n\u00edtidas experi\u00eancias sobre “o que \u00e9 o amor e a felicidade pra voc\u00ea”<\/p>\n – fortale\u00e7a a f\u00e9 e a mantenha como sua \u201ccoluna de a\u00e7o\u201d \u2013 mesmo que voc\u00ea n\u00e3o fa\u00e7a previs\u00e3o do futuro, o que voc\u00ea faz hoje \u00e9 o que colher\u00e1 amanh\u00e3 (com toda certeza!).<\/p>\n SE VOC\u00ca RESPONDEU N\u00c3O:<\/p>\n – reflita para que compreenda e experimente o seu amor pr\u00f3prio<\/p>\n – desenvolva a percep\u00e7\u00e3o de seu sentimento de amor pela vida<\/p>\n – exercite a posi\u00e7\u00e3o de um \u201cobservador\u201d perante quaisquer situa\u00e7\u00f5es (comece com as mais simples)<\/p>\n – confira a todo instante seus sentimentos e evidencie os ruins dos bons. Fortale\u00e7a os bons. N\u00e3o se preocupe com os ruins. Eles desaparecer\u00e3o automaticamente.<\/p>\n – reconhe\u00e7a sua hist\u00f3ria como in\u00e9dita (afinal de contas, tem algu\u00e9m com uma exatamente igual a sua?)<\/p>\n –\u00a0 topar o desafio de transformar dores em aprendizados SEMPRE!<\/p>\n – aceitar que existem pessoas que sabem mais do que voc\u00ea e que portanto voc\u00ea pode aprender com elas<\/p>\n – aceitar que a vida f\u00edsica tem fim mas mirar no espelho da eternidade e sentir que eu sou infinito em potencialidades e caminhos<\/p>\n Tudo que come\u00e7a, tem alta energia. Com o passar do tempo a energia acaba e o que fica \u00e9 res\u00edduo de um processo que passou, gastou, terminou, n\u00e3o funciona mais, j\u00e1 foi!<\/p>\n Ent\u00e3o, quase que obrigatoriamente o universo nos coloca de frente para uma porta que deve ser aberta, n\u00e3o nos dando outra escolha.<\/p>\n \u00c9 assim com tudo, pense bem: o dia que acaba em noite e a noite que acaba em dia… entra ano, sai ano… as 4 esta\u00e7\u00f5es s\u00e3o sempre 4 e numa mesma ordem… todas as subst\u00e2ncias que existem em nosso corpo existem na natureza, voltam pra ela e depois vem pro corpo de novo.<\/p>\n Tudo vem e vai de novo, de novo e de novo.<\/p>\n Como diz Cec\u00edlia Meireles \u201ca vida s\u00f3 \u00e9 poss\u00edvel se for reinventada\u201d.<\/p>\n E isso fazemos todos os dias, conscientes ou n\u00e3o. O fato \u00e9 que enquanto conscientes n\u00e3o podemos impedir o universo parar de nos enviar portas para abrir mas… podemos escolher a porta! Ah\u00e1aaa! E ent\u00e3o posso iniciar o processo de reinven\u00e7\u00e3o sob o meu controle.<\/p>\n Comece por pensar que fazer de novo a cada dia \u00e9 o que nos revigora e nos oxigena. E ent\u00e3o podemos fazer de novo, s\u00f3 que diferente, pois voc\u00ea estar\u00e1 mais experiente. Afinal, de um dia para outro se tem uma coisa que cresce \u00e9 a experi\u00eancia.<\/p>\n Encontrar nas mesmas coisas, talvez mesmas rotinas, mesmas roupas e pessoas um jeito diferente de olhar e misturar cores e sabores. Ou encontrar outros sabores.<\/p>\n Tamb\u00e9m enxergar o outro diferente, observar habilidades e virtudes numa pessoa de seu antigo conv\u00edvio, mas que talvez voc\u00ea nunca tenha visto.<\/p>\n Reinventar-se faz com que haja uma expedi\u00e7\u00e3o interior fant\u00e1stica dentro de mim. Dentro de voc\u00ea. Um exerc\u00edcio de apura\u00e7\u00e3o das habilidades, checagem dos potenciais, confirma\u00e7\u00e3o das escolhas, percep\u00e7\u00e3o dos limites.<\/p>\n O resultado \u00e9 a amplia\u00e7\u00e3o da percep\u00e7\u00e3o do territ\u00f3rio pessoal fazendo-nos projetar para o mundo com coragem a fim de\u00a0 lidar com novos desafios \u2013 a f\u00f3rmula m\u00e1gica que nos leva \u00e0 felicidade.<\/p>\n \u201cFelicidade \u00e9 o reconhecimento de suas habilidades ap\u00f3s vencer um desafio\u201d (Arist\u00f3teles)<\/em><\/p>\n Consigo compreender que viver \u00e9 desafiar e que a vida n\u00e3o teria gra\u00e7a sem desafios.<\/p>\n A pr\u00f3pria neuroci\u00eancias nos traz como entendimento que a intelig\u00eancia humana precisa ser desafiada para se desenvolver e que o t\u00e9dio assola e impede a express\u00e3o m\u00e1xima de nosso potencial<\/a>.<\/p>\n Sendo assim, desafie-se, reinvente-se e aproveite todas as possibilidades ao direito de ser feliz!<\/p>\n Gal Rosa para Viver Ativo e Saud\u00e1vel<\/p>\n<\/a><\/p>\n\n
A Reinven\u00e7\u00e3o da Vida est\u00e1 \u201cnas oportunidades de todos os dias\u201d<\/strong><\/h2>\n<\/blockquote>\n
O AMOR NOS MOVE<\/strong><\/h4>\n
Vamos dizer assim que \u201co amor \u00e9 a alma da alma.”<\/strong><\/h4>\n
<\/a><\/p>\nCOISAS QUE DESALMAM A VIDA<\/strong><\/h4>\n
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Amor pra dar<\/h3>\n
A partir da\u00ed come\u00e7o a minha reflex\u00e3o: a reinven\u00e7\u00e3o da vida s\u00f3 pode ser feita quando existe amor.<\/h5>\n
A NECESSIDADE DA REINVEN\u00c7\u00c3O VEM PARA OS QUE T\u00caM AMOR<\/strong><\/h4>\n
VOC\u00ca ENTENDE DE LOG\u00cdSTICA?<\/strong><\/h5>\n
<\/a><\/p>\nO QUE PRECISO PARA ME REINVENTAR?<\/strong><\/h2>\n
PARA TODOS N\u00d3S:<\/strong><\/h4>\n
Reinventar-se \u00e9 \u201cfazer de novo a partir de uma experi\u00eancia j\u00e1 existente\u201d (dicion\u00e1rio)<\/strong><\/h4>\n
REINVEN\u00c7\u00c3O COMO FORMA DE AUTOCONHECIMENTO<\/strong><\/h4>\n
CUSTO BENEF\u00cdCIO DOS DESAFIOS<\/strong><\/h4>\n
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