Segundo a Funda\u00e7\u00e3o Get\u00falio Vargas e o Banco mundial, a produtividade do brasileiro \u00e9 quatro vezes menor que a do americano. Isso ocorre pela baixa qualifica\u00e7\u00e3o da m\u00e3o de obra e pela falta de investimento em inova\u00e7\u00e3o. Nesse contexto, o especialista em Mudan\u00e7a de Vida e Produtividade, Jo\u00e3o Ernani fala sobre como o Coaching pode ajudar a gerenciar melhor o tempo e obter resultados mais significativos.<\/p>\n
O coaching de produtividade trabalha com o desenvolvimento de novas habilidades de gest\u00e3o do tempo focada em resultados.<\/p>\n
No processo de coaching, o coachee (cliente) aprende novas habilidades para identificar\u00a0 seus valores, suas cren\u00e7as, suas for\u00e7as e suas fraquezas, entendendo com mais clareza o seu papel na sociedade.<\/p>\n
O coachee desenvolve um planejamento para sua vida pessoal e profissional e coloca este em a\u00e7\u00e3o.\u00a0O desenvolvimento constante em busca da melhoria cont\u00ednua promove os resultados esperados.<\/p>\n
A gest\u00e3o do tempo \u00e9 determinante para uma pessoa que procura um estilo de vida ativo e saud\u00e1vel. Feita de maneira eficiente, ela eleva a produtividade, melhora a qualidade de vida e controla o estresse, evitando, assim, preocupa\u00e7\u00f5es com entrega de prazos\u00a0de \u00faltima hora.<\/p>\n
Uma boa gest\u00e3o do tempo est\u00e1 no equil\u00edbrio entre a realiza\u00e7\u00e3o pessoal, profissional, bons relacionamentos e qualidade de vida. Pessoas que buscam o coaching de produtividade passam por um processo de reflex\u00e3o intenso em que encontram mais tempo para fazer as coisas realmente importantes para sua vida.<\/p>\n
No processo de coaching, o coachee identifica as atitudes que est\u00e3o diminuindo sua produtividade na vida profissional e pessoal. Por meio de uma metodologia poderosa, o coachee come\u00e7a a construir a habilidade com o foco no que \u00e9 realmente importante.<\/p>\n
Pessoas que gerenciam melhor o seu tempo t\u00eam menos estresse na vida delas, suas tarefas est\u00e3o sempre finalizadas, e, consequentemente, t\u00eam mais tempo livre e encontram melhores oportunidades na sua vida.<\/p>\n
Ser produtivo \u00e9 um estilo de vida que deve ser aprendido e aplicado no dia a dia das pessoas e das empresas.<\/p>\n
Uma pessoa produtiva tem menos estresse e possui uma vida muito mais realizada.<\/p>\n
7 dicas para gerenciar melhor o tempo e obter resultados mais significativos<\/strong><\/p>\n Dica 1:<\/strong><\/em>\u00a0Estude mais<\/p>\n Pesquisas mostram que pa\u00edses onde as pessoas t\u00eam maior qualifica\u00e7\u00e3o t\u00eam mais resultados no trabalho e na vida pessoal. Reserve uma hora de sua semana pelo menos para se qualificar. Utilize a educa\u00e7\u00e3o a dist\u00e2ncia para aprender sem se deslocar e em qualquer hor\u00e1rio do dia.<\/p>\n Dica 2:<\/strong><\/em>\u00a0Aprenda a dizer n\u00e3o<\/p>\n Pare de fazer as tarefas de outras pessoas e mantenha o foco no que \u00e9 importante para voc\u00ea gerar resultados significativos para sua vida profissional e pessoal.<\/p>\n Dica 3:<\/strong><\/em>\u00a0Evite distra\u00e7\u00f5es e fazer mil coisas ao mesmo tempo<\/p>\n Aprenda a identificar o comportamento que voc\u00ea deve evitar no dia. A tecnologia pode ajud\u00e1-lo, mas tamb\u00e9m pode atrapalhar. Desligue as notifica\u00e7\u00f5es de todos os aplicativos de seu celular. Mantendo somente as notifica\u00e7\u00f5es importantes.<\/p>\n Dica 4:<\/strong><\/em>\u00a0Clareza e foco<\/p>\n Para aumentar a produtividade na vida pessoal e\/ou profissional, clareza e foco s\u00e3o fundamentais para realizar mais em menos tempo. “Quem n\u00e3o sabe pra onde vai qualquer caminho serve” Alice no Pa\u00eds das Maravilhas.<\/p>\n Dica 5:<\/strong><\/em>\u00a0Planejamento<\/p>\n Quando se tem foco e clareza do que voc\u00ea quer para sua vida profissional e pessoal, fazer um planejamento eficaz fica muito f\u00e1cil. O planejamento vai ajud\u00e1-lo a focar nas coisas importantes no seu dia a dia. Caso voc\u00ea queira ter resultados extraordin\u00e1rios, planeje sempre o que voc\u00ea vai fazer no dia anterior, tendo em mente seu planejamento a longo prazo.<\/p>\n Dica 6:<\/strong><\/em>\u00a0Entre em a\u00e7\u00e3o<\/p>\n De nada adianta planejar se voc\u00ea n\u00e3o colocar em pr\u00e1tica o seu planejamento. O planejamento n\u00e3o foi feito pra ficar guardado na gaveta, ele deve ficar em local vis\u00edvel e deve ser colocado em a\u00e7\u00e3o diariamente. Caso suas a\u00e7\u00f5es n\u00e3o estejam proporcionando os resultados esperados, revise seu planejamento.<\/p>\n Dica 7:<\/strong><\/em>\u00a0Organize-se<\/p>\n Organiza\u00e7\u00e3o permanente \u00e9 a chave do sucesso. Na vida pessoal comece organizando o seu quarto, seu guarda-roupa, seu banheiro, sua casa, e sempre na parte da manh\u00e3 arrume a sua cama. Fa\u00e7a uma doa\u00e7\u00e3o de coisas que voc\u00ea n\u00e3o utiliza h\u00e1 mais de 6 meses.<\/p>\n Na vida profissional: organize o seu local de trabalho, organize e limpe a sua caixa de e-mails, evite todos os tipos de mensagens desnecess\u00e1rias, responda e-mails e WhatsApp em um hor\u00e1rio predeterminado. Organize a sua agenda e utilize aplicativos para aumentar a produtividade.<\/p>\n Quando se trata de mudan\u00e7as de h\u00e1bitos para aumentar a produtividade, o coaching \u00e9 um dos m\u00e9todos mais eficientes. Por meio de t\u00e9cnicas e ferramentas que ajudam no desenvolvimento pessoal e profissional, comece a identificar prioridades e a organizar melhor o seu tempo para ser mais produtivo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Segundo a Funda\u00e7\u00e3o Get\u00falio Vargas e o Banco mundial, a produtividade do brasileiro \u00e9 quatro…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":441,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-448","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-produtividade"},"yoast_head":"\n