{"id":4472,"date":"2017-12-07T23:03:31","date_gmt":"2017-12-08T02:03:31","guid":{"rendered":"http:\/\/fadarose.com.br\/?p=4472"},"modified":"2025-03-25T11:04:21","modified_gmt":"2025-03-25T14:04:21","slug":"aprenda-errar-ou-vai-errar-para-aprender","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/joaoernani.com\/blog\/aprenda-errar-ou-vai-errar-para-aprender\/","title":{"rendered":"Aprenda a errar ou vai errar para aprender!"},"content":{"rendered":"<p>Aprenda a errar ou vai errar para aprender!<\/p>\n<p>Precisamos aumentar nossa autoconfian\u00e7a aumentando nossa autoestima.<\/p>\n<p>De acordo com os estudos feitos por Richard Bednar e Scott Petterson, lidar com as situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis podem nos ajudar muito a termos mais autoestima.<\/p>\n<p>Se n\u00f3s evitamos os desafios porque podemos falhar, a mensagem que mandamos para n\u00f3s mesmos \u00e9 que somos incapazes de lidar com aquela dificuldade.<\/p>\n<p>Nesse caso somos incapazes de lidar com um fracasso, e com isso, nossa autoestima \u00e9 que sofre o resultado!<\/p>\n<p>Mas se ao contr\u00e1rio, enfrentamos o desafio mesmo que tendo medo de errar, nos dispomos a aprender e ficamos mais fortalecidos.<\/p>\n<p>Por isso, pegar um desafio, enfrentar dificuldades mesmo com o medo de errar, nos traz a longo prazo mais autoestima e bem-estar.<\/p>\n<p>N\u00e3o importa se vamos ganhar ou perder, importa muito mais que demos conta de nos impor o desafio e ir l\u00e1 fazer a tarefa desejada.<\/p>\n<p>O medo do fracasso muitas vezes paralisa! Isto s\u00f3 prejudica. Melhor \u00e9 errar aprendendo.<\/p>\n<p>N\u00c3O SE PREOCUPE, ERRAR \u00c9 HUMANO E VOC\u00ca PODE SER HUMANO TAMB\u00c9M. Muitas vezes vamos errar e muito at\u00e9 aprendermos bem!<\/p>\n<p>A quest\u00e3o do n\u00e3o fazer para n\u00e3o se mostrar fraco pode levar a uma paralisia constante, ao sentimento de fracassado.<\/p>\n<p>Por outro lado, o desafio constante de errar ao enfrentar desafios pode trazer um certo medo, uma ang\u00fastia, mas muito menos do que nunca tentar.<\/p>\n<p>O pior \u00e9 saber que se n\u00e3o nos dermos chance de errar, vai chegar uma hora que VAMOS ERRAR PARA APRENDER! Isso \u00e9 normal pessoal!<\/p>\n<p>A dor associada ao medo de errar \u00e9 geralmente mais intensa do que o errar propriamente dito!<\/p>\n<p>S\u00f3 vamos lidar bem com fracassos quando n\u00f3s experimentarmos errar, vivendo o erro.<\/p>\n<h5><strong>Aprenda a errar ou vai errar para aprender: supere as dificuldades<\/strong><\/h5>\n<p>Quanto mais cedo vivenciarmos nossas dificuldades, mais preparados n\u00f3s ficaremos para lidar com os obst\u00e1culos inevit\u00e1veis da vida.<\/p>\n<p>Ensino\u00a0isto a minha equipe de trabalho&#8230; n\u00e3o importa se errar, vamos errar sempre querendo ajudar! E com isto incentivo a cada uma delas a produzir mais em seu pr\u00f3prio estilo!<\/p>\n<p><strong>Dica: Pense em algum desafio que voc\u00ea teve que enfrentar. O que voc\u00ea aprendeu e em que maneiras voc\u00ea cresceu com esta experi\u00eancia vivida?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aprenda a errar ou vai errar para aprender! 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